MÄ“s dzÄ«vojam globālā ekonomiskajā kultÅ«rā, kas ir tendÄ“ta uz darÄ«šanu, panākumu gÅ«šanu, tiekšanos pÄ“c "vÄ“l vairāk", lai vai tā bÅ«tu nauda vai mÅ«su pašu pašapziņa. Ar sasniegto reti kurš jÅ«tas mierÄ«gs. ŠÄ«s darbÄ«bas ir balstÄ«tas uz iekšÄ“ju un ārÄ“ju kustÄ«bu. Tāpat kā daba, arÄ« cilvÄ“ka dzÄ«ve ir saistÄ«ta ar lÄ«dzsvaru, un, lai to saglabātu, mums jāpavada laiks savas iekšÄ“jās pieredzes pilnveidošanai. Mums sevi ir jābremzÄ“, jāpaskatās uz lietām no malas un vienkārši ik pa laikam jābauda esÄ«ba, neko nedarot. Tādas prakses kā meditācija, sports un apzinātÄ«ba var palÄ«dzÄ“t mums samazināt dzÄ«ves tempu, lai tad, kad ir patiešÄm svarÄ«gi kaut ko sākt darÄ«t, mums ir dziļāka un vÄ“rtÄ«gāka enerÄ£ijas un lÄ«dzsvara aka, no kuras smelties.

Palaižot vaļā – kļūstiet brÄ«vs

Padomājiet, pārbaudiet, kam esat pieÄ·Ä“ries garÄ«gā lÄ«menÄ« – vai tas ir kāds iekšÄ“js nosodÄ«jums, neizpildÄ«ts solÄ«jums, gaidas, kas regulāri ienāk prātā, radot nepatÄ«kamas emocijas ne vien sev, bet arÄ« citiem. PavÄ“rojiet sevi. Sāciet ar izpratni par pieÄ·eršanos - pieÄ·eršanos atpazÄ«stamÄ«bai, popularitātei, drošÄ«bai, kontrolei. BÅ«t apmierinātam ar to, kas jums ir, nozÄ«mÄ“ bÅ«t laimÄ«gam, un laime ir lielākā bagātÄ«ba.

Laipnība un līdzjūtība pret citiem vienmēr uzvarēs beigās

MācÄ«ties no Å«dens - kad upe plÅ«st pāri zemei, tā baro visas dzÄ«vās lietas, ar kurām tā sastopas. Visi augi un dzÄ«vnieki no upes Å«dens gÅ«st labumu. Kad darbs ir paveikts, Å«dens virzās tālāk, negaidot atzinÄ«bu vai uzslavu. Kad cilvÄ“ks praktizÄ“ lÄ«dzjÅ«tÄ«bu, viņš gÅ«st lielisku ieskatu sevÄ«. LÄ«dzjÅ«tÄ«bas prakse palÄ«dz stiprināt mÅ«su attiecÄ«bas, padziļinot saikni ar pasauli un Visumu kopumā.